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나는 몸신이다

나는 몸신이다 다시보기

카테고리: 지상파

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줄거리: 한국인의 건강 테러범! 허리디스크허리디스크는 10대부터 70대까지 남녀노소를 가리지 않고 가장 많이 나타나는 질환이다. 사실 허리디스크는 죽고 사는 질환이 아니라서 가볍게 여기는 경우가 많은데 그건 큰 오산이다. 허리디스크를 방치할 경우 보행에 어려움을 겪게 되고 심하면 하반신 마비, 대소변 장애 등 심각한 증상을 불러온다. 이에 허리디스크를 극복한 몸신의 신나는 특급 비법이 공개될 예정이다.의사들도 허리디스크를 피해갈 수는 없었다. 김일천 신경외과 전문의는 “허리가 아파서 실려 온 환자 시술을 준비하다가 극심한 통증을 느꼈다.”라며 아찔했던 에피소드를 이야기했다. 또, 건강의 아이콘인 강호동도 천하장사 대회 일주일 전 억울했던 에피소드를 공개해 흥미를 끌었다. 이어 몸짱 개그맨 허경환은 “허리가 심하게 욱신거려 병원에 찾아간 적이 있다. 허리가 너무 아파서 바로 못 일어나고 비틀어서 일어날 정도”라고 허리 통증을 고백해 현장을 놀라게 했다. 이에 몇 년이 지난 지금 허경환의 허리 건강 긴급 점검 결과를 공개한다.

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나는몸신이다 땅콩버터 다이어트 도전♡ (2주후 ㅡ2kg 감량중)

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나는 몸신이다 땅콩버터주스 만들어서 체지방 탈출 2주 도전

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10일 -2kg 디톡스 주스 다이어트 방법 (ft.나는 몸신이다)

디톡스 주스 다이어트 방법 출처.나는 몸신이다 바로 TV 프로그램 나는 몸신이다에 나왔던 디톡싱 방법인데요! 케일, 키위, 생강을 가지고도 간단히 디톡스 주스를 만들 수 있는 방법이라 어렵지 않았어요. 특히 케일은 식이섬유가 풍부하고 콜레스테롤을 흡착 및 배출하는 효능을 지니고 있어요....

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나는 몸신이다 시즌2 정보 출연진 예고편 첫방송 강호동 허경환 김민아 아유미 우주소녀 다영 나는 몸신이다 시즌2 연출 강경문, 최유청, 김용태, 이경순, 유천, 최미영, 최다은 출연 강호동, 허경환, 김민아, 아유미, 다영, 홍희연, 이종민, 김일천, 서동주 방송 2023, 채널A 2014년 12월 17일 ~ 2023년 5월...

나는 몸신이다 416회 : 콩팥병 ✕ 전립샘비대증 요로결석

편성 정보 2022년 12월 29일 채널 A, 저녁 8시 10분 회차 정보 나는 몸신이다 416회 - 암보다 무서운 콩팥병 출연진 MC 정은아, 패널 오지헌 외 장르 건강 예능 정보 프로그램 나는 몸신이다 연출 문희산, 송인규, 박시영, 손윤미, 한현지 출연 정은아 방송 2014, 채널A 나는 몸신이다 416회 콩팥병 전립샘...

나는 몸신이다 건강 비책 프로그램 436회 주인공은 목요일 예능

나는 몸신이다 436회 목요일 예능 채널A 건강 비책 프로그램 2014년 채넒A에서 첫방송을 시작한 이래 10년째 꾸준히 중장년층 시청자들의 사랑을 받고 있는 프로다. 기본 포맷은 남다른 호기심과 연구정신으로 무장, 좋다는 건 다 해보고 괜찮다는 곳은 다 찾아다니면서 급기야 웬만한 의사 못지않은...

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#나는 몸신이다#나는 몸신이다 5:2다이어트 #5:2다이어트 #배부른 다이어트 #유지어터 다이어트를 나의 생활 스케줄에 맞게 조절할 수 있다는 점도 매력적이다고 생각되고 간헐적 단식 보다 더 맘편히 시작 할 수 있고 오랫동안 유지 할 수 있을것 같아요. 5:2다이어트로 5일은 평소대로 먹고...

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이렇게 민간요법으로 치부되었던 괄사마사지에 대해 피부과학적인 최신지견을 알아보았는데요. 많은 분들이 매일 조금의 시간을 투자하여 더 아름답고 건강해지시길 바랍니다. 감사합니다. #나는몸신이다 #최다출연의사 #7번째출연 #괄사마사지

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아침 비가 내리고 흐리다 과일만 먹으려니 따끈한게 먹고 싶다 일명 #갱년기수프 #화양연화수프 로 나는 몸신이다에 나왔던건데 #에버홈두유제조기 로 만드니 넘 간편하고 쉽다 두유제조기 없을 땐 냄비에 넣고 끓여 도깨비방망이로 갈아서 먹었는데 두유제조기로 만든 수프가 갠적으로 더 맛있다...

나는 몸신이다: 이하정과 함께하는 10kg 감량 에어로빅 & 훌라후프 운동법!

나는 몸신이다 레트로 다이어트 10kg 감량 보장 에어로빅 운동 방법 이하정 훌라후프 댄스 가요 운동법 407회 예고 재방송 다시보기 보러가기 나는 몸신이다 레트로 다이어트 방법을 통해 10kg 감량을 보장합니다. 에어로빅, 훌라후프, 댄스 가요 운동법 및 재방송 정보 확인하기! 1. 나는 몸신이다...

나는 몸신이다 땅콩버터 주스 만들기

지난 목요일(3월 17일)에 방영한 나는 몸신이다 375회에 나왔던 땅콩버터 주스를 보고나서 일단 해봐야겠다고 다짐!! 이런 건강프로그램은 거의 안보는 편인데 밤에 엄마가 다급하게 전화해서는 빨리 채널A보라며 ㅋㅋㅋㅋ이거 꼭 해보라고 권해주셔서 보게 되었다. 해당 프로그램의 내용을...

나는 몸신이다 저염 소고기스프 수프 레시피 항암식단 소화잘되는 고기 요리

나는몸신이다 레시피 요약본 Recipe Study Note 저염 소고기 스프 위암을 이겨내신 김지 의사선생님의 고기먹는 방법을 나는 몸신이다에서 알려줘서 정리해 본다. 만들기 정말 쉽다. 특별히 소화가 잘될 수 있게 야채를 많이 넣고 조리를 하는 게 요리 포인트이다. 고기중에서 기름기가 적은...